La sensación de satisfacción al observar sus propios avances personales (Aumento de su autoestima, control de emociones y control de impulsos). Satisfacción personal y conciencia emocional.
Acompañamos
1. Adquirir hábitos y estilos de vida saludables
2. Disminuir o Eliminar conductas nocivas para la salud.
3. Acumular los minutos necesarios de actividad física semanal para evitar ser sedentario
4. Seleccionar correctamente los alimentos. Aumentar el consumo de frutas y verduras
5. Caminar por espacios verdes (Parques y Plazas)
6. Socializar y participar en eventos públicos o en forma virtual
7. Controlar tu salud con mediciones fáciles y efectivas (variables no invasivas)
8. Documentar tu evolución en el seguimiento